{{CurrentProduct.Name}}

Kurkuma

Curcuma longa, poznata i kao kurkuma, sadrži razne nutrijente, uključujući vitamine i minerale. Evo popisa nekih od njih i općenitih učinaka na zdravlje:

1. Vitamini:
   • Vitamin C: Antioksidans koji podržava imunološki sustav, pomaže u zacjeljivanju rana i održava zdravlje kože.
   • Vitamin B6 (piridoksin): Sudjeluje u metabolizmu proteina i podržava rad živaca.
   • Vitamin E: Antioksidans koji može pomoći u zaštiti stanica od oksidativnog stresa.
2. Minerali:
   • Željezo: Sudjeluje u transportu kisika u tijelu i važan je za formiranje crvenih krvnih stanica.
   • Magnezij: Podržava rad mišića i živaca, sudjeluje u više od 300 biokemijskih reakcija.
   • Kalij: Regulira ravnotežu elektrolita, podržava zdravlje srca i krvnog tlaka.

Đumbir

Zingiber officinale, poznat i kao đumbir, sadrži razne nutrijente, uključujući vitamine i minerale. Evo popisa nekih od njih i općih učinaka na zdravlje:

1. Vitamini:
   • Vitamin C: Antioksidans koji podržava imunološki sustav, pomaže u zacjeljivanju rana i održava zdravlje kože.
   • Vitamin B6 (piridoksin): Sudjeluje u metabolizmu proteina i podržava rad živaca.
   • Folna kiselina (vitamin B9): Igra ulogu u formiranju DNA, važna za rast i razvoj.
2. Minerali:
   • Magnezij: Sudjeluje u mnogim biokemijskim procesima, uključujući podršku radu mišića i živaca.
   • Kalij: Regulira ravnotežu elektrolita, podržava zdravlje srca i krvnog tlaka.
   • Mangan: Važan za zdravlje kostiju, metabolizam i antioksidativne procese.